Viktorie Lupascu 
Rozhodla jsi se všechno nechat a přihlásit se na meditační pobyt v Thajsku? Jsem na to hrdá! A šťastná, protože jsem strávila tolik času na internetu hledáním úžasných meditačních a jógových pobytů v této krásné zemi!
Ano, tento příspěvek obsahuje některé z nejlepších meditačních pobytů v Thajsku, které jsem si sám vybral po pečlivém přečtení všech recenzí. Jako kolega meditující jsem se podíval na všechny věci, které bych při rezervaci pobytu zvážil, a vyloučil jsem vše, co nevypadalo bezpečně nebo důvěryhodně.
Thajsko je jedním z nejúžasnějších míst, kde můžete začít svou cestu za uzdravením, a ať už jste začátečník nebo zkušený meditující praktik , jsem si jistý, že z této země odjedete jako změněný člověk.
Abyste to ale mohli udělat, doporučuji si rezervovat místo co nejdříve. Tyto pobyty se obvykle rychle plní, zejména ty s menšími skupinami.
Vezměte si meditační polštář a pojďme na to!
Obsah
Rychlý výběr pro váš pobyt
Hledáte rychlé shrnutí příspěvku? Podívejte se na tento seznam, obsahuje to nejlepší z nejlepších meditačních pobytů v Thajsku:
- Nejlepší útočiště pro začátečníky – The Pavana Chiang Mai Resort
- Nejlepší pobyt pro učitele – Školení učitelů jógy Chiang Mai
- Nejlepší detoxikační pobyt – Hubnutí a detoxikační pobyt
1. Školení pro učitele jógy v Chiang Mai – nejlepší pro učitele jógy
Pokud toužíte stát se učitelem jógy, pak bych rozhodně doporučil tento jógový pobyt v Chiang Mai, který je určen pro lidi, kteří se chtějí stát učiteli. Zahrnuje nové meditační techniky , anatomii, buddhistickou filozofii a mnoho dalšího!
Váš denní program zahrnuje lekce jógy, meditační cvičení, studium starověkých jógových textů a nebojte se, najdete si i čas pro sebe! (V Chiang Mai je spousta skvělých masáží, u kterých si můžete odpočinout). Během tohoto kurzu se naučíte, jak učit své studenty a vést lekce jógy, ale také se seznámíte s některými z rozsáhlých jógových znalostí. Vaše dny budou začínat velmi brzy, kolem 5:30 ráno, příjemnou jógovou praxí a následnou výživnou snídaní, která vás nastartuje do dalšího dne!
- Délka: 27 dní
- Cena: 2 700 USD
- Místo: Čiang Mai
2. Luxusní program – věnovaný meditaci a léčení
Vítejte v meditačním centru Phuket, místě, kde se můžete hlouběji ponořit do svých praktik, znovu se spojit se svým vnitřním já a užít si pár dní klidu a míru! Program meditace, který se nachází na krásném ostrově Phuket, zahrnuje léčení čchi-kungem, meditaci všímavosti , ale také cvičení jógy a několik bezplatných meditačních lekcí.
Přestože nabízejí 3 jídla denně, ubytování není v ceně zahrnuto. Doporučují však rezervovat si pokoj v jednom z partnerských hotelů Coco Retreat Phuket Resort and Spa , který nabízí bazény, lázeňské procedury a krásnou lokalitu! Tak na co čekáte? Pokud cítíte volání, rezervujte si místo!
- Délka: 5 dní
- Cena: od 500 USD
- Místo: Phuket
3. Retreat na hubnutí a detoxikaci – pro ty, kteří dbají na své zdraví
Když začnete praktikovat meditaci a jógu, pocítíte nutkání změnit spoustu věcí ve svém životním stylu a jídlo bude hrát důležitou roli! Pokud tedy chcete tento proces správně zahájit seriózním detoxikačním programem, doporučuji tento dvoutýdenní program!
Detoxikační pobyty jsou skvělým způsobem, jak začít a pomoci vám vyloučit určité potraviny, které jsou pro vaše tělo tak škodlivé. V kombinaci s náročným meditačním programem a lekcemi jógy máte vytyčenou perfektní cestu k dobrému zdraví! Ale nemyslete si, že strávíte veškerý čas na podložkách na jógu! Také se vydáte na jednodenní výlety a navštívíte slavný buddhistický chrám a další v okolí!
- Délka: 2 týdny
- Cena: od 1 000 USD
- Místo: Phitsanulok
4. Mind & Emotion Reset – léčebné centrum pro milovníky přírody
Pokud cítíte volání vydat se na cestu sebeuzdravení a potřebujete místo, kde se tomu můžete věnovat bez jakéhokoli rušivého vlivu, podívejte se na tento jógový a meditační pobyt na Koh Phanganu!
Toto centrum pro odpočinek se nachází na krásném místě a nabízí spoustu programů a praktik, které vám pomohou znovu se spojit s vaším vnitřním já, jako jsou meditace vsedě , lekce hatha a jin jógy, zpěvy a dechová cvičení! To vše v přímořském resortu , který nabízí mnoho úžasných zařízení, jako je meditační zahrada, venkovní bazén a půjčovna kol pro dny, kdy chcete prozkoumat okolí!
- Délka: 12 dní
- Cena: od 2 300 USD
- Místo: Koh Phangan
5. Koh Samui Wellness Sanctuary – úžasné zdravotní a meditační programy
Tento oceňovaný meditační resort se nachází na ostrově Koh Samui a nabízí jedny z nejlepších zdravotních procedur vedle obvyklých meditačních sezení a lekcí jógy. Jejich programy zdravého životního stylu jsou navrženy tak, aby vám pomohly očistit tělo a zároveň zahájit cestu k očistě mysli i duše.
Většina jejich detoxikačních pobytů zahrnuje individuálně přizpůsobené procedury od lékařů, kteří vám pomohou sestavit perfektní program pro váš pobyt. To vše doplněné různými lázeňskými procedurami na úžasném místě, které vám pomůže zapomenout na všechno a na všechny!
- Délka: 7 nebo 9 dní
- Cena: od 2 500 USD
- Místo: Koh Samui
6. Celotělový reset – zábavný pobyt s jógou a meditací
Meditovat poprvé nebo bez jakékoli praxe může být skličující myšlenka! Zvlášť pokud nejste zvyklí na klid a mlčení! Skvělý nápad je jít na retreat, kde můžete spojit lekce meditace s dalšími aktivitami, jako je cvičení jógy, fitness nebo cokoli, co dostane vaše tělo a mysl do bodu, kdy nebudou mít chuť pořád něco dělat!
Stejně jako tento pobyt, kde začnete den kardiem (jako je turistika nebo cyklistika), pak jdete na snídani a pokračujete lekcemi jógy a meditace . Než se posadíte, už se budete cítit trochu unavení, což znamená, že vaše mysl s největší pravděpodobností přestane mluvit!
- Délka: 8 dní
- Cena: od 1 000 USD
- Místo: Koh Samui
7. Jóga, sloni a ponoření se do kmenové vesnice – pro místní zážitek
Meditace ve starobylých chrámech , cvičení jógy, prozkoumávání horských džunglí v severním Thajsku a pozorování rozkošných slonů v jejich přirozeném prostředí mi zní jako perfektní duchovní útočiště!
Vaše dny nebudou jen plné lekcí jógy a meditace, ale také spousty aktivit , jako je pozorování slonů, návštěva chrámů (kde budete mít meditaci) a také návštěva vesnice a rozhovory s místními obyvateli! Můžete si dokonce vyzkoušet i pár skvělých věcí, jako je tkaní látek a pletení košíků! Je to skvělý výlet pro každého, kdo chce spojit meditační pobyt s dalšími skvělými aktivitami v Thajsku!
- Délka: 8 dní
- Cena: od 850 USD
- Poloha: poblíž Mae Sot
8. Vipassaná – unikátní tichý pobyt
Toto centrum pro tichou meditaci se nachází v buddhistickém klášteře v lese , kde každý měsíc pořádají 10denní tiché meditační pobyty. Pro ty, kteří to nevědí, vipassaná je starověká meditační technika pocházející z Indie, při které člověk vůbec nemluví.
Každý, kdo se zúčastnil vipassaná meditačního pobytu, říkal, jak moc to mění život, ale zároveň to může být náročné, zvláště pokud jste nic takového ještě nedělali! Ale pokud je to něco, čemu byste se chtěli věnovat, jděte do toho! Během těchto 10 dnů budete samozřejmě dělat dechová cvičení a meditovat a také budete mít 2 vegetariánská jídla denně.
POZNÁMKA: Tento pobyt si nelze rezervovat předem, musíte se dostavit osobně den před jeho začátkem. Rezervace probíhají v pořadí, v jakém byly přijaty.
- Délka: 10 dní
- Cena: 60 USD
- Místo: Warin Chamrap
9. Meditační centrum Dipabhavan – pro nadšené meditační praktiky
Pokud chcete praktikovat vipassanu a další druhy meditací, jako je mindfulness a meditace soustředění, přihlaste se na pobyt v meditačním centru Dipabhavan! Během tohoto pobytu se můžete hlouběji ponořit do moudrosti těchto starodávných technik, které vám pomohou uklidnit mysl a uniknout každodennímu uspěchanému životu, který může většinou poškozovat naše zdraví!
Toto centrum pro odpočinek nabízí lekce jógy, meditaci vsedě , meditaci v chůzi, čas na studium a samozřejmě i volný čas, který můžete strávit v přírodě nebo si dokonce vést deník! Zjistila jsem, že je to velmi užitečné po určitých duchovních praktikách.
- Délka: 3 dny
- Cena: Podívejte se na webové stránky
- Místo: Dipabhavan
10. Dhamma Kancana Kanchanaburi – dárcovství založené na ústraní
Na rozdíl od jiných meditačních pobytů s vipassaná nabízí centrum meditace Dhamma Kancana Vipassana kurzy, které jsou pořádány výhradně na základě darů . To znamená, že kurzy nejsou zpoplatněny. Mají také jiný systém a musíte se na jejich webových stránkách přihlásit do požadovaného kurzu a odpovědět na několik otázek.
Tento tichý meditační pobyt je skvělý pro lidi, kteří se chtějí ponořit do těchto tisíce let starých praktik a věnovat svůj čas a energii nalezení klidu a míru! Pokud jste nový praktik a o tomto typu meditační techniky jste dosud neslyšeli, rozhodně doporučuji si před vydáním na tuto cestu udělat malý průzkum!
- Délka: 10 dní
- Cena: Na základě darování
- Místo: Kanchanaburi
11. Relaxace těla, mysli a ducha – pro komplexní zážitek
Centrum duchovního léčení Suryamuni nabízí kompletní balíček služeb! A tím myslím meditační lekce s hlubokým vhledem, lekce jógy, zvukové léčení, modlitby, bylinné procedury a menu, které zahrnuje i výživná vegetariánská jídla!
Během těchto dnů se můžete zcela uvolnit, nechat vnější svět za sebou a začít se soustředit na sebe a navazovat ztracené spojení se svým vnitřním já. Všechny tyto každodenní praktiky jsou navrženy tak, aby vám s tím pomohly, a myslím si, že je nesmírně důležité, zejména pro začátečníky, aby na sebe nevyvíjeli velký tlak, ale prostě si užívali přítomný okamžik! A nebojte se, tento meditační pobyt zahrnuje i několik zábavných prohlídek, pokud byste měli chuť se sblížit!
- Délka: 6 dní
- Cena: od 560 USD
- Místo: Koh Samui
12. Rekreační středisko Pavana Chiang Mai – skvělé pro začátečníky
Pokud jste začátečník a hledáte meditační pobyt v Thajsku, doporučuji rezervovat si třídenní úvodní kurz meditace, který nabízí Pavana Chiang Mai Resort. Tento pobyt zahrnuje 9 sezení soukromé meditace (konaných v jejich venkovní meditační hale), 3 sezení meditace v chůzi a 3 sezení výuky buddhistické filozofie.
To se může zdát hodně, ale myslím, že vám to může opravdu pomoci najít styl meditace, se kterým nejvíce rezonujete. Samozřejmě budete mít čas na relaxaci a dokonce si vyzkoušíte jejich slavnou thajskou masáž , která je docela zajímavá, a také některé další tradiční praktiky, jako je thajská bylinná pára!
- Délka: 3 dny
- Cena: 1200 dolarů
- Místo: Mae Rim
| 💰 Průměrná cena pobytu: | 800 dolarů |
| 🙏🏻 Nejlepší pro začátečníky: | Rezort Pavana Chiang Mai |
| 🔝Nejlepší pobyt pro učitele: | Školení učitelů jógy v Chiang Mai |
| 🤫 Nejlepší vipassanový pobyt | Meditační centrum Dipabhavan |
| 🍋 Nejlepší detoxikační pobyt: | Hubnutí a detoxikační pobyt |
Často kladené otázky o meditačních pobytech v Thajsku
🔝 Vyplatí se meditační pobyty v Thajsku?
Ano, meditační pobyty v Thajsku vám docela změní život! Obzvláště ty, které zahrnují vipassanu, starobylou meditační techniku.
🇹🇭 Můžete se v Thajsku ubytovat v klášteře?
Ano , v Thajsku existuje mnoho klášterů, jako je Wat Pah Nanachat, kam se lidé mohou přihlásit na meditační pobyty.
🤫 Kde můžu v Thajsku dělat vipassanu?
Některá místa, která v Thajsku nabízejí meditační pobyty vipassaná, jsou meditační centrum Dipabhavan a chrám Wat Pah Nanachat .
🤔 Jak v Thajsku najdete wellness pobyty a meditační pobyty?
V tomto příspěvku najdete některé z nejlepších meditačních pobytů v Thajsku a pokud hledáte další, můžete se vždy podívat na BookYogaRetreats .
Závěr
Tolik úžasných pobytů, tak málo času! Že? Každý meditační pobyt v Thajsku je něčím výjimečný, ale jsem si jistá, že si pár z nich získalo vaše srdce!
Teď, když jsme si prošli tento seznam a vy jste našli svůj oblíbený meditační pobyt v Thajsku, můžeme to uzavřít!
Ale ne dříve, než těm z vás, kteří se cítí trochu nerozhodní, prozradím mé dva oblíbené meditační pobyty v Thajsku:
- Reset mysli a emocí – Tento meditační pobyt v Thajsku vám po józe a meditaci zanechá pocit klidu a štěstí.
- Vipassaná – Skvělý tichý pobyt pro lidi, kteří se chtějí 10 dní soustředit výhradně na svou praxi a ponořit se do nejhlubších koutů své bytosti.
Jen nezapomeňte, že každý meditační pobyt v Thajsku se může velmi rychle zaplnit. Proto důrazně doporučuji rezervovat si místo předem!
A vím, že někteří z vás mohou mít ohledně těchto pobytů palčivé otázky, takže pokud potřebujete s něčím pomoct, zanechte mi komentář níže a já vám odpovím, jakmile to bude možné!
Namaste,
Viktorie
Připni si to na později!
Připni si to na později!
