Viktorie Lupascu 
Kdo by se chtěl na chvíli usadit v dětské póze, nechat své starosti rozpustit v sauně a jíst chutné a bio jídlo? Péče o naše tělo a duševní zdraví by měla být naší nejvyšší prioritou a existuje lepší způsob, jak se soustředit pouze na to, než na wellness pobyt?
V tomto příspěvku najdete perfektní wellness pobyt ve státě New York ! Jakožto velký fanoušek a praktik všeho holistického, jógy a meditace, jsem si stanovil za nejvyšší prioritu hledat ty nejlepší wellness pobyty ve státě a vybral jsem si jen ty nejlepší!
Je nesmírně důležité vědět, jaké aktivity budete dělat, jaký typ meditace nebo jógy budete praktikovat, než se přihlásíte. A ano, o tom všem jsem už psala, takže pojďme najít ten nejlepší pobyt pro vás!
Srolujte si podložku na jógu, zaujměte pozici se zkříženýma nohama a začněme!
Obsah
Rychlý výběr pro váš pobyt
Pokud hledáte stručný přehled toho, co v příspěvku najdete, podívejte se na tento krátký seznam nejlepších wellness pobytů v New Yorku:
- Nejlepší wellness pobyt pro jógu – YO1 Health Resort
- Nejlepší wellness pobyt pro meditaci – Shou Sugi Ban House
- Nejlepší wellness centrum pro relaxaci – Valley Rock Inn
- Nejlepší wellness centrum ve městě – Equinox New York
New York je tak velký stát, že se vám pravděpodobně bude v popisu všech míst trochu plete! Ale nebojte se, nakreslil jsem pro vás tuto mapu, abyste každé místo snadno našli:
1. Lázeňské středisko YO1 – pro zlepšení vašeho zdraví
S týmem lidí vyškolených v ájurvédském léčebném umění, naturopatii a wellness se tento all-inclusive resort v pohoří Catskill v severní části státu New York stane vaším nejoblíbenějším místem! Jejich rozsáhlý seznam zdravotních programů je navržen tak, aby probudil spící síly vašeho těla k samoléčení.
Ať už jste tedy svou cestu za wellness teprve začali, nebo se na ní vydáváte už nějakou dobu, na tomto pobytu se rozhodně hodně naučíte ! A samozřejmě venkovní oáza, vířivka, denní jóga a čas strávený v jejich ošetřovnách vám pomohou relaxovat a cítit se skvěle pohodlně.
Cena: od 2 700 USD za 4denní wellness program
Místo: Catskillské hory
2. Dům Shou Sugi Ban – ideální pro milovníky jógy a meditace
Pokud hledáte jedny z nejlepších wellness zážitků v Hamptons , pak se podívejte na toto ! Toto wellness centrum je ideální pro každého, kdo si chce vybudovat zdravý životní styl, a nabízí perfektní kombinaci výživných pokrmů (pouze sezónní produkty), uklidňujících masáží a lekcí jógy.
Jakožto velký fanoušek holistického zdraví vám mohu zaručit, že po cestě sem se budete cítit jako noví a s touhou si více užívat života! Jejich wellness programy zahrnují také dechová cvičení, léčbu krystaly a meditaci (na vašem místě bych se na všechny přihlásila)! Takže si rezervujte místo, sbalte si jógu a pohodlné oblečení a připravte se na výlet bez telefonů do Hamptons!
Cena: od 800 USD za pobyt na jednu noc
Místo: Hamptons
3. Mirbeau Inn & Spa Rhinebeck – s vanami ve francouzském stylu
Kdo by si dal přednost spontánnímu wellness pobytu? Hudson Valley v New Yorku rozhodně nabízí ta nejlepší místa, která nabízejí veškeré moderní pohodlí, které si od wellness centra můžete přát! Lázně Mirbeau mají přibližně 14 místností pro procedury, všechny vybavené krby a soukromým ozvučením, a restauraci, která podává progresivní americkou kuchyni.
Vezměte si pohodlný župan a připravte se na zastavení mysli a chvíli si poseďte v odpočinkové zóně pro obědy s meditačním kamenem a vodní terasou! Pak můžete svůj den pokračovat koupelí v horkém termálním bazénu nebo ve vanách ve francouzském stylu. Jakmile se dostanete do lázeňského centra, myslím, že budete připraveni si naplno užít regenerační procedury těla a terapie rukou a nohou v Mirbeau Inn & Spa Rhinebeck (které si všichni vychvalují).
Cena: od 90 USD za 1 den lázeňského zážitku
Místo: Údolí řeky Hudson
4. Equinox Hotel New York – nejlepší wellness centrum ve městě
Tento luxusní hotel se nachází u řeky Hudson, v jedné z nejlepších oblastí New Yorku, a je ideální pro ty z vás, kteří si chtějí dopřát rychlý únik přímo uprostřed města! Jejich pohodlné pokoje s výhledem na panorama města a neuvěřitelné fitness centrum s mnoha wellness nabídkami vás uvedou do relaxačního režimu hned po příjezdu!
Doufám, že jste připraveni vyzkoušet nejnovější technologicky vyspělé wellness programy, které zahrnují infračervenou saunu, kryoterapii a kvantově harmonickou komoru, jež vám pomohou se soustředěním a jasností! Zní to úžasně, že? A samozřejmě stále potřebujete dostat tělo do pohybu, takže se nezapomeňte přihlásit na nějaké fitness lekce!
Cena: od 300 USD za lázeňský balíček
Místo: Midtown Manhattan, New York City
5. Menla – nejlepší místo pro milovníky přírody
Toto úžasné místo, zasazené mezi hory, nabízí jedny z nejlepších wellness pobytů , které vás povzbudí k odpočinku od každodenního života, vyřizování e-mailů a péče o druhé a k vstupu do jiné reality, kde jste hlavní postavou! Připravte se tedy uklidnit svou rozrušenou mysl ranní meditační hodinou, jógou nebo cvičením čchi-kungu.
Pak můžete detoxikovat své tělo a vyzkoušet jejich lázeňské procedury (mají spoustu tibetských terapií , které byste měli vyzkoušet)! Pokud jde o jejich kulinářskou filozofii, Menla klade důraz na udržitelnost, takže se můžete těšit na super důmyslné vegetariánské menu přímo z farmy, které vám poskytne nebeský kulinářský zážitek! A pokud hledáte další útočiště v teplejších místech, jako je jižní Kalifornie, máme o tom celý příspěvek!
Cena: od USD za třídenní meditační pobyt
Místo: Catskillské hory
6. Gideon Putnam – historické letovisko s horkými prameny
S super slavnými lázněmi pojmenovanými po prezidentu Franklinovi Rooseveltovi, který toto místo chtěl otevřít, aby zachoval Saratoga Springs, by tento historický hotel rozhodně měl být na vašem seznamu!
Ubytování se nachází ve státním parku Saratoga Spa a je díky svým léčivým pramenným koupelím naprostým rájem , a nejen to! Jejich 42 místností pro procedury je pro vás připraveno, abyste nechali své problémy někde jinde a užili si úžasné masáže, ošetření obličeje a minerální koupele.
Cena: od 500 USD za balíček pokoj a lázně
Místo: Státní park Saratoga Spa
7. Mohonk Mountain House – skvělé pro milovníky outdoorových aktivit
Tento historický hotel v údolí řeky Hudson je obklopen lesy a nabízí ideální místo pro wellness dovolenou! Jejich oceněné lázně nabízejí spoustu procedur, venkovní vyhřívaný minerální bazén, jógové studio a cvičení všímavosti!
Pokud se v poslední době vznášíte v oblacích, pak rozhodně potřebujete lekci jógy, abyste se uzemnili a načerpali energii! Kromě všech aktivit, které vám pomohou ponořit se do sebe, se můžete těšit i na outdoorové aktivity, jako je turistika v okolí horského domu Mohonk, jízda na koni, tenis a koupel v lese , které vám pomohou znovu se spojit s Matkou přírodou, stejně jako když jste byli dítě!
Cena: od 600 USD za víkendový podzimní jógový pobyt
Místo: Údolí řeky Hudson
8. Valley Rock Inn – pro relaxační dovolenou
Pokud se nechcete věnovat plnohodnotnému wellness pobytu a hledáte něco trochu klidnějšího, kde si můžete uspořádat svůj program dle libosti, doporučuji vám rezervovat si místo na tomto místě.
Toto místo nabízí různé penziony, venkovní bazén a přímo na místě bio trh, kde si můžete pořídit nejrůznější dobroty, a je tak ideálním místem pro víkendový únik. Zvláště pokud máte rádi outdoorové aktivity! Nedaleko se nacházejí dva státní parky, takže zde najdete spoustu turistických stezek a zábavných aktivit, jako je jízda na kajaku. A poté, co si procvičíte svaly, si je můžete pořádně protáhnout na jedné z lekcí jógy!
Cena: Zkontrolujte webové stránky
Místo: Sloatsburg
9. Springwater Center – špičkové centrum pro meditační pobyty
Mohl bych donekonečna mluvit o výhodách meditace a o tom, jak i pár minut denně dokáže zcela změnit vaši náladu (mluvím zde z vlastní zkušenosti)! Ale myslím, že to už mnozí z vás vědí, a pokud hledáte wellness program zaměřený především na různé meditace, pak se podívejte na tento pobyt.
Toto cenově dostupné centrum , zasazené do krásné lokality na svahu, nabízí různé druhy wellness pobytů od tichých pobytů , víkendových pobytů až po sedmidenní pobyty. Springwater Center je ideální pro každého, kdo si chce na pár dní odpoutat od okolního světa a soustředit se na svůj vlastní život prostřednictvím tichého sezení, procházek a odpočinku. Je to rozhodně místo, které musíte ve státě New York navštívit.
Cena: 60 až 90 USD za noc za jakýkoli pobyt
Místo: Springwater
10. EarthMind Wellness Retreat – pobyt zaměřený na aktivity
Tento pobyt se zaměřuje na posílení a harmonii vašeho těla a nabízí širokou škálu dynamických i statických aktivit, které vám zanechají pocit omlazení, uvolnění a štěstí! Zvyšte si hladinu endorfinů prostřednictvím lekcí jógy a taiči.
Jakmile svému tělu dáte pořádný impuls, můžete uklidnit mysl meditacemi v přírodě, tichým sezením a meditativní procházkou labyrintem. Protože jste obklopeni přírodou, můžete si opravdu uzemnit veškerou energii, kterou z těchto praktik získáte, takže se ujistěte, že také věnujete čas relaxaci a obdivování krásného okolí (zkuste si také projít trávu naboso, je to jedna z mých nejoblíbenějších věcí).
Cena: od 400 USD za noc za víkendový pobyt v lázních a ozdravných programech
Místo: Ellenville, New York
11. The Well – městský lázeňský pobyt pro zlepšení vašeho zdraví
Pokud opuštění New Yorku nepřipadá v úvahu, nebojte se, našel jsem pro vás úžasné místo na Manhattanu, kam si můžete zajít odpočinout, získat skvělé wellness tipy a konzultace od specialistů a začít (nebo pokračovat) na své cestě za skutečným zdravím.
The Well nabízí řadu lázeňských procedur a holistických programů, které vám pomohou vyléčit jakékoli nerovnováhy ve vašem těle a s hubnutím, pokud to hledáte. Jejich masážní terapie , jóga a meditační lekce s vámi udělají zázraky a věřte mi, že odejdete mnohem klidnější a spokojenější! Navíc mají také skvělý obchod, kde si můžete koupit přírodní produkty péče o pleť!
Cena: od 300 USD za lázeňskou službu
Místo: Midtown Manhattan, New York City
12. The Lake House on Canandaigua – útočiště u jezera s mnoha aktivitami
Sever státu New York je naprosto plný magických míst! Stejně jako toto místo v oblasti Finger Lakes . Toto krásné místo u jezera, navržené tak harmonicky a dokonale splývající s okolím, nabízí dokonalou kombinaci výletů do přírody, lázeňských procedur a vodních sportů!
Ano, a nezapomeňme na jejich kurzy vaření! Nejenže odejdete mnohem uvolněnější, ale budete mít také v rukávu pár nových receptů, které si můžete vyzkoušet doma. Takže si sbalte plavky, sportovní oblečení a babiččinu zástěru a připravte se na nezapomenutelný wellness pobyt.
Cena: Od 400 USD za dvoudenní lázeňský pobyt
Místo: Finger Lakes
13. Mandarin Oriental New York – městský hotel s lázeňským centrem s kompletními službami
Pokud milujete městský život a zrovna vás nebaví ty eskapády na venkov, tak se nebojte, v New Yorku je spousta wellness center, které jsou jen kousek jízdy od všech atrakcí a zábavy!
Tento 5hvězdičkový luxusní hotel s výhledem na Central Park nabízí lázeňské centrum, které si budete chtít vzít domů! Jejich personalizované služby přizpůsobené potřebám každého, kdo jim vstoupí do dveří, jsou naprosto úžasné a zahrnují omlazující ošetření obličeje , terapeutické masáže a aromaterapii!
Cena: Od 300 USD za lázeňskou službu
Místo: Upper West Side, New York City
14. Mirror Lake Inn Resort & Spa – pro relaxační útočiště
Kdo by si chtěl okořenit víkend a pro změnu udělat něco jiného? Co takhle wellness výlet na jedno z nejlepších míst ve státě New York? Mirror Lake Inn je super útulné místo, kde si můžete dopřát ty nejchutnější pokrmy a relaxovat při unikátních lázeňských a kosmetických procedurách.
To vše uprostřed krásného prostředí, v přírodě, kde můžete vše spojit s procházkami v přírodě, túrami a dalšími zábavnými aktivitami. Poté můžete svému tělu dopřát potřebnou péči formou masáží, ošetření těla a obličeje. Nezapomeňte si s sebou vzít i plavky, protože krytý bazén čeká na použití a není nic lepšího než dlouhé plavání na začátek dne!
Cena: Od 250 USD za noc za pobyt Pamper Yourself Retreat
Místo: Lake Placid
| 💰 Průměrná cena pobytu: | 600 dolarů |
| 🕉️ Nejlepší wellness pobyt pro jógu: | Lázeňské středisko YO1 |
| 🧘♀️ Nejlepší wellness pobyt pro meditaci: | Dům Shou Sugi Ban |
| 😴 Nejlepší wellness centrum pro relaxaci: | Valley Rock Inn |
| 🌆 Nejlepší wellness pobyt ve městě: | Rovnodennost v New Yorku |
Často kladené otázky o wellness pobytech v New Yorku
🧘♀️Co je zahrnuto ve wellness pobytu?
Záleží na typu pobytu, ale většina z nich zahrnuje lekce jógy, meditace, lázeňské procedury a zdravé jídlo.
🤔 Vyplatí se wellness pobyty?
Ano ! Stojí za to, obzvlášť když se cítíte příliš vystresovaní každodenním životem a potřebujete si od všeho odpočinout!
🕉️ Můžete jet na pobyt sami?
Ano ! Můžete jet sami a je to úžasný zážitek, pokud toužíte po chvilce o samotě a znovu se setkat sami se sebou.
🌳 Který je nejlepší wellness pobyt v severní části státu New York?
YO1 Health Resort je jedním z nejlepších wellness center v severní části státu New York! Nabízejí lekce jógy, ájurvédské léčebné postupy a spoustu dalších skvělých služeb.
Závěr
Už sníte o příjemné koupeli v lese a kompletním kurzu boot campu, který vás dostane do formy? Já taky! A jsem si jistá, že i vy se budete cítit inspirováni k tomu, abyste si vzali volno z práce a každodenního života a rezervovali si wellness pobyt v New Yorku.
Než to uděláte, pojďme si rychle shrnout, o čem celý příspěvek je:
Tento článek tedy obsahuje nejlepší wellness pobyty ve státě New York s informacemi o jejich vybavení, cenách a lokalitách.
Vím, že vybrat jen jednu možnost bude těžké (ale vždycky se sem můžete vrátit a podívat se na seznam pro váš další pobyt), ale pokud potřebujete s něčím pomoct, můžete se podívat na mé dvě oblíbené možnosti níže:
- EarthMind Wellness Retreat – Skvělý pobyt zaměřený na jógu, taiči a meditační lekce v úžasné lokalitě v přírodě
- YO1 Health Resort – Tento pobyt je skvělý pro lidi, kteří hledají holistické způsoby, jak zlepšit své zdraví a praktikovat jógu.
Teď mám chuť si zarezervovat pobyt pro sebe! Doufám, že to cítíš stejně, protože si ten čas pro sebe rozhodně zasloužíš!
Nezapomeňte, že wellness a jógové pobyty mívají obvykle ceny pro zvýhodněné, takže důrazně doporučuji rezervovat si místo předem a prohlédnout si i jejich webové stránky, kde najdete nabídku pro budoucí pobyty.
Tak všem, přeji vám co nejvíce inspirativního a poučného pobytu a nezapomeňte si vzít některé z lekcí a praktik, které se tam naučíte, a aplikovat je ve svém každodenním životě (jen malý tip, který mi hodně pomohl)!
Užijte si cvičení,
Viktorie
Připni si to na později!
Připni si to na později!
