Viktorie Lupascu 
Voláme všechny milovníky jógy, kteří se chtějí vydat na svou další (nebo první) cestu do krásného Mexika, jedné z nejvyhledávanějších jógových destinací na světě!
Sledujte mě a společně objevíme ty nejlepší jógové pobyty v Mexiku. Sestavila jsem seznam úžasných jógových a wellness pobytů, který je velmi rozmanitý a plný úžasných léčebných praktik.
Jógu cvičím už několik let a vím, co všichni hledáme při rezervaci našeho dalšího jógového pobytu, takže jsem se při výběru těchto jógových pobytů v Mexiku ujistila, že to všechno zvážím.
Jen jedna věc, kterou je třeba zmínit, je, že ať už hledáte luxusní jógové pobyty nebo ty cenově dostupné, místa se zaplní stejně rychle na obou stranách, protože Mexiko je pro jógu velmi oblíbenou destinací. Doporučuji tedy rezervaci hned, jak se rozhodnete, který jógový pobyt je pro vás ten pravý!
Vezměte si čaj nebo kávu a pojďme na to!
Obsah
Rychlý výběr pro váš pobyt
Pro ty z vás, kteří nechtějí procházet celý text, je zde přehled nejlepších jógových pobytů v Mexiku:
- Nejlepší jógový pobyt pro začátečníky – jóga, šnorchlování a jízda na koni
- Nejlepší jógový pobyt pro ženy – pobyt v kouzelných horkých pramenech
- Nejlepší jógový pobyt pro surfaře – Jóga a surfový tábor
Podívejte se na tuto mapu, která vám pomůže lokalizovat všechny jógové pobyty v Mexiku, o kterých budu v tomto příspěvku mluvit:
1. Jóga a turistika – pro komplexní zážitek
Ahoj jogíni! Plánujete svůj další jógový pobyt v Mexiku? Tato země je rájem pro všechno, co se týká jógy, a tento pobyt nabízí perfektní kombinaci meditačních lekcí, denních lekcí jógy a outdoorových aktivit v Puerto Vallarta na pobřeží Tichého oceánu, které vám pomohou upevnit vše, co jste se během této doby sebezkoumání naučili!
Tento luxusní jógový pobyt má také lázeňské centrum , které můžete během svého pobytu využívat, a dokonce nabízejí i svou vlastní relaxační masáž zdarma.
Vaše dny budou naplněny úžasnými aktivitami, jako jsou lekce jógy, ale budete mít také volný čas na relaxaci u bazénu, výlet na pláž nebo jen na zaznamenávání všeho, co se děje ve vaší malé vile na stromě obklopené bujnou vegetací – vašem vlastním soukromém útočišti!
- Délka : 8 dní
- Styly: Anusara, Hatha, Iyengar, Vinyasa Yin, Restorative Integral, Ashtanga, Bhakti, Zen, Chakra, Terapeutické
- Cena: od 1 500 USD
- Místo: Puerto Vallarta
2. Pobyt pro duševní zdraví – měsíc jógy, který vám změní život
Ano, jóga vám může pomoci relaxovat, odpočinout si od každodenního života a podpořit vaše duševní i fyzické zdraví. Ale často, pokud se jí věnujeme důkladně, nám může pomoci odhalit bolesti a nezahojená traumata, o kterých jsme ani nevěděli.
Během tohoto pobytu se zaměříte na reflexi všech oblastí svého života. Zároveň budete cvičit jógu, chodit na meditační lekce a trávit čas v přírodě.
To je ale jen několik věcí! Zúčastníte se také workshopů osobního rozvoje a lekcí arteterapie . Tento neuvěřitelný pobyt, který se nachází v krásném Puerto Vallarta na pobřeží Tichého oceánu, vám nabízí skvělou příležitost znovu se spojit se svým vnitřním já!
- Délka : 29 dní
- Styly: Aštanga jóga, Dynamická jóga, Obecná jóga, Hatha jóga, Power jóga, Restorativní jóga, Vinyasa jóga, Jin jóga, Kundalini jóga
- Cena: od 5 000 USD
- Místo: Puerto Vallarta
3. Ájurvédská detoxikace a zvuková terapie – útěk k oceánu
Zacvičte si jógu s krásným výhledem na Karibské moře během tohoto úžasného luxusního jógového pobytu na fascinující Riviéře Maya !
Doufám, že jste připraveni na pár nezapomenutelných dnů, kdy se budete moci soustředit výhradně na lekce jógy ! Během této jógové dovolené se naučíte nové věci o tom, jak dodržovat ájurvédskou dietu a mnoho dalšího.
Samozřejmě se také budete moci vydat na průzkum okolí a navštívit starověké mayské ruiny nebo se zúčastnit aztéckých rituálů , které zahrnují očistu těla, mysli a ducha pomocí bylin. Pokud ale dáváte přednost něčemu blíže domovu, nebojte se, nabízejí také lázeňské procedury nebo zvukové léčebné seance, pokud si chcete jen odpočinout.
- Délka : 10 dní
- Styly: Power jóga, Vinyasa jóga, Yin jóga
- Cena: od 2 400 USD
- Místo: Paamul
4. Jóga a surfařský tábor – pro aktivní odpočinek
Surfování je jednou z nejlepších věcí, které můžete v Puerto Escondido dělat , a pokud k tomu přidáte i lekce jógy, máte skvělý útočiště, které si zamilují milovníci outdoorových aktivit!
Ať už jste začátečník nebo pokročilý surfař, tyto denní lekce surfování v úžasném Tichém oceánu vám pomohou prohloubit váš trénink a naučit se nové triky.
Stejně jako denní lekce jógy, které se pravděpodobně budou konat při západu slunce po dni stráveném na vlnách Tichého oceánu. Věřte mi, bude úžasné protáhnout si každý sval v těle po vynaložení všech sil během lekcí surfování.
- Délka : 15 dní
- Styly: Hatha jóga
- Cena: od 750 USD
- Místo: Puerto Escondido
5. Léčebný jógový a wellness pobyt – pro milovníky přírody
Nechte shon a ruch každodenního života za sebou a připravte se na strávení pár dní v Quintana Roo, kde budete praktikovat jógu a další duchovní praktiky, které vám přinesou klid a mír!
Během těchto 6 dnů budete začínat svá rána meditačními sezeními, po kterých budete cvičit různé ásany ve stylu jógy.
Pak si v doprovodu svého učitele jógy vyzkoušíte Temazcal, starověký parní obřad, který se koná v mayské potní chatě a zanechá vás svěží a bez toxinů!
Ale to není všechno – zúčastníte se také kakaových ceremoniálů a zvukových léčebných sezení! Čeká vás tolik radosti!
- Délka : 6 dní
- Styly: Hatha, General, Nidra, Vinyasa, Sivananda, Restorative, Vipassana, Yin
- Cena: od 900 USD
- Místo: Quintana Roo
6. Dovolená s jógou a šnorchlováním – pro milovníky vodních sportů
Ostrov Cozumel je mimořádně oblíbený u potápěčů , milovníků freedivingu a samozřejmě i u lidí, kteří praktikují jógu! Pokud chcete spojit jógu s dalšími zábavnými aktivitami, jako je šnorchlování, pak si myslím, že se vám tento pobyt bude líbit!
Vaše 4 dny budou naplněny každodenními lekcemi jógy, meditací a také volným časem, kdy si můžete prohlédnout ostrov a vydat se na pláž, kde si můžete zaplavat a načerpat vitamín D.
Ale jsem si jistá, že vrcholem tohoto jógového pobytu budou šnorchlovací výlety ! Připravte se, protože uvidíte druhý největší útesový systém na světě!
- Délka : 4 dny
- Styly: Hatha, Kundalini, Integrální, Acro
- Cena: od 700 USD
- Místo: Cozumel
7. Jógový pobyt s kakaovými ceremoniály – pro zenový únik
Posuňte svou jógovou praxi na další úroveň během tohoto all inclusive jógového pobytu na Isla Mujeres , kde strávíte celý týden zpomalením, přijímáním všeho tak, jak to přichází, a prostě relaxací!
Během pobytu budete mít denně cvičení jógy, lekce dechových cvičení , zvukové léčení a hned po probuzení několik meditačních sezení (věřte mi, to vám určitě zlepší náladu)!
Stejně jako kakaové ceremoniály , které jsou posvátným a lahodným nápojem, pokud jsou připraveny starými způsoby! Samozřejmě budete mít čas na prozkoumání ostrova, psaní deníku nebo čtení knihy.
- Délka : 7 dní
- Styly: Kundalini, Šivánanda
- Cena: od 1 700 USD
- Místo: Ostrov Mujeres
8. Kambo Medicine Cleansing – léčivý duchovní pobyt
Kambo je léčivý rituál, který domorodí obyvatelé používají po staletí k léčení a očistě těla. Během tohoto pobytu absolvujete 3 sezení kambo a další duchovní praktiky.
Před rezervací pobytu si myslím, že je nesmírně důležité vědět, co obřad kambo obnáší, takže rozhodně doporučuji provést si průzkum a nastavit si správné úmysly, pokud se chcete pobytu zúčastnit.
Budete kempovat v přírodě a také se budete hodně procházet po místě pobytu, což vám pomůže uzemnit a zklidnit mysl, stejně jako všechna zvuková léčebná sezení a praxe soma jógy.
- Délka : 5 dní
- Styly: Somatické
- Cena: od 750 USD
- Místo: Veracruz
9. Magický pobyt v horkých pramenech – perfektní pobyt pro ženy
Ženy, nastal čas opustit všechny společenské předsudky o tom, jak se máme chovat, a vydat se cestou sebepoznání vedoucí k péči o sebe sama!
Během tohoto pobytu se setkáte s dalšími ženami a budete praktikovat různé léčebné praktiky.
Trávte své dny cvičením jógy, meditací (klasickou formou i meditací skrze umění) a relaxací v kouzelných horkých pramenech, které vám dodají pocit, že jste úplně nový člověk! Všechna vaše jídla budou převážně veganská a ubytování zahrnuje soukromé i sdílené pokoje.
- Délka : 5 dní
- Styly: Hatha, Yin, Nidra, Obecné
- Cena: od 500 USD
- Místo: Oaxaca
10. Expedice na sopku a jógový pobyt – pro milovníky outdoorových aktivit
Nadšenci do přírody Myslím, že jsem v Mexiku našla perfektní jógový pobyt, který kombinuje expedici na sopku a jógu! Paráda!
Doufám, že jste připraveni na intenzivní dny objevování divoké stránky Mexika ! Každý den začnete trochu jinak, obvykle snídaní a poté budete pokračovat lekcemi jógy, meditací a nakonec túrou. Nebo naopak, nejdříve se vydáte na túru a pak se zúčastníte lekcí jógy.
Budete mít také volný čas na vlastní prozkoumání okolí a návštěvu některých jejich workshopů, kde budete diskutovat o filozofii, výživě a dokonce si společně i trochu zazpíváte!
- Délka : 4 dny
- Styly: Jin, Regenerační
- Cena: od 550 USD
- Místo: Les Om Shanti
11. Holistický léčebný pobyt – pro nadšence do holistického zdraví
Představte si týden plný regeneračních cvičení jógy a dalších stylů, výletů k nedalekým vodopádům a ostrovům a lahodného jídla! Zní to docela úžasně, že?
A samozřejmě tropická poloha a blízkost oceánu vám pomohou dostat se do uvolněné nálady a vypnout vnější svět, zatímco se budete snažit zapnout hlas svého vnitřního já. Den obvykle začnete meditací, po které následují lekce jógy nebo či-kungu . Pak si dáte snídani a vyrazíte na pláž.
Po zbytek dne si můžete vybrat ze seznamu aktivit, jako je turistika, šnorchlování, jízda na kajaku nebo pobyt v domě a účast na soukromých individuálních sezeních , která zahrnují dechové cvičení, reiki, ozonovou terapii a další.
- Délka : 7 dní
- Styly: Obecný, Hatha, Integrální, Kundalini, Regenerační, Tantra, Vipassana, Jin, Nidra, Vinyasa
- Cena: od 1 900 USD
- Místo: Yelapa
12. Osobní jógový pobyt – pro nadšené jógové praktiky
Tulum je jednou z nejlepších jógových destinací v Mexiku!
Mnoho lidí sem jezdí na flow retreaty, které vedou instruktoři jógy z celého světa, a samozřejmě kvůli krásnému prostředí! Tento retreat, který nabízí Tribal Tulum (jedno z nejlepších retreat center v oblasti), vám dá možnost procvičovat si různé styly jógy.
Ať už tedy dáváte přednost dynamičtější vinyasa józe nebo hatha józe, nebojte se, nabízejí tyto lekce stejně jako Iyengar jógu, jin jógu a regenerační styl jógy.
Kromě denní lekce jógy se můžete věnovat i spoustě dalších aktivit, jako je návštěva lázní , potápění nebo prohlídky unikátních mayských archeologických nalezišť.
- Délka: 6 dní
- Styly: Hatha, Iyengar, Vinyasa, Yin, Restorativní
- Cena: od 1 050 USD
- Místo: Tulum
13. Potápěčský a jógový pobyt – pro zábavu pod vodou
Jistě, jógové dovolené zahrnují spoustu jógy, ale existuje mnoho pobytů, které kombinují různé styly jógy s dalšími zábavnými aktivitami! Stejně jako tento jógový pobyt v Tulumu v Mexiku, kde se také můžete potápět (akceptováni jsou začátečníci i pokročilejší).
Posuňte svou jógovou dovolenou na novou úroveň a strávte pár dní cvičením pod vedením některých z nejlepších instruktorů jógy v jógovém studiu Tribal Tulum, zdravým stravováním, meditací a potápěním. Můžete si rezervovat soukromý pokoj, pokud chcete, ale k dispozici jsou i společné pokoje pro maximálně 2 osoby.
- Délka: 6 dní
- Styly: Hatha, Iyengar, Yin, Regenerační, Vinyasa, Obecný, Silový
- Cena: od 1 700 USD
- Místo: Tulum
14. Jóga, šnorchlování a jízda na koni – pro začínající jogíny
Plánujete svou příští jógovou dovolenou? Jsem si jistá, že Mexiko je rozhodně na vašem seznamu destinací, zvláště poté, co uvidíte, co tento úžasný pobyt nabízí! Jen malá nápověda: zahrnuje spoustu jógy, outdoorové aktivity, jako je jízda na koni, šnorchlování a zvuková meditace.
Zní to tak blaženě! Každé ráno začnete lekcemi jógy a meditace a nabídnou různé styly jógy, abyste si mohli vyzkoušet něco nového nebo se věnovat tomu, co jste se již na své jógové cestě naučili. Poté si dáte snídani na zahradě a pak začne ta zábavná část: šnorchlování na útesu Cozumel a jízda na koni!
- Délka: 4 dny
- Styly: Hatha, Kundalini, Integrální, Ashtanga
- Cena: od 600 USD
- Místo: Cozumel
| 💰 Průměrná cena pobytu: | 800 dolarů |
| 🙏🏻 Nejlepší jógový pobyt pro začátečníky: | Jóga, šnorchlování a jízda na koni |
| 🧘♀️Nejlepší pobyt pro ženy: | Dámský pobyt v Hot Springs |
| 🏄♀️ Nejlepší jógový pobyt pro surfaře: | Jógový a surfařský tábor |
| 🥾 Nejlepší útočiště pro milovníky přírody: | Expedice na sopku a jógový pobyt |
Často kladené otázky o jógových pobytech v Mexiku
🔝 Vyplatí se jógové pobyty?
Ano , jógové pobyty nabízejí možnost posunout vaši praxi na novou úroveň a zároveň se soustředit výhradně na sebe pomocí dalších duchovních léčebných praktik.
🧘 Je jóga v Mexiku populární?
Ano, jóga je v Mexiku super populární, zejména v Tulumu, kde najdete spoustu jógových dovolených pro všechny chutě a úrovně.
🌞 Které země jsou nejlepší pro jógu?
Mezi nejlepší země pro cvičení jógy patří Indie (Mysore) , Indonésie (Bali) , Mexiko a Kostarika .
🤔 Co se děje na jógovém retreatu?
Na jógovém pobytu obvykle cvičíte různé styly jógových ásan, meditaci, dechové cvičení a mnoho dalších léčebných praktik, a zároveň si užíváte zdravé jídlo a konverzaci.
Závěr
Tak moc se mi chce běžet do svého jógového studia na lekci po tolika řečech o těchto úžasných jógových pobytech v Mexiku! Kdo to cítí stejně? Jsem si jistá, že každý!
No, teď, když jsme si prošli tento dlouhý seznam nejlepších jógových pobytů v Mexiku, si pravděpodobně můžete sbalit kufry a nastoupit do letadla!
Dělám si ale legraci, jsem si jistý, že bys potřeboval trochu víc plánování, ale aspoň teď víš, kde začít a které jsou nejlepší jógové pobyty v Mexiku.
Vím ale, že některým z vás může rozhodování trvat déle (já jsem v těchto věcech také velmi vybíravá). Takže pokud potřebujete trochu inspirace, podívejte se níže a najdete tam mé 2 oblíbené jógové pobyty v Mexiku:
- Jóga a zvukové léčení – Jeden z nejlepších jógových pobytů v Mexiku, kde budete denně cvičit jógové ásany, prozkoumávat džungle a relaxovat na Playa del Carmen
- Duševní zdraví a léčebný pobyt – Tento jógový pobyt se zaměřuje na duševní i fyzické zdraví a nabízí i další různé léčebné praktiky.
Jen mějte na paměti, co jsem zmínil o včasné rezervaci! Místa se obvykle velmi rychle zaplní a je jich jen omezený počet, takže je lepší si svá místa zajistit včas.
Moc jsem si užila psaní o těchto úžasných jógových pobytech a jsem si jistá, že si svůj čas v Mexiku užijete naplno.
PS: Pokud jsem na něco zapomněl, nebo potřebujete nějaké další informace, můžete mi zanechat komentář níže a já vám co nejdříve pomůžu!
Namaste,
Viktorie
Připni si to na později!
Připni si to na později!
